24 مرداد آموزش, مقالات دلیل درد عضلات بعد از ورزش و راه درمان فروردین 9, 1399 توسط ادمین خبر 0 نظرات دلیل درد عضلات بعد از ورزش و راه درمان ورزشکار چه حرفهای باشد و چه مبتدی بدون شک دچار درد عضلات ...ادامه مطلب
22 مرداد آموزش علائم دیسک کمر و راه های درمان فروردین 9, 1399 توسط ادمین خبر 0 نظرات علائم دیسک کمر به جمع آوری ایران والیبال علائم دیسک کمر و راه های درمان دیسک کمر در مراحل پیشر...ادامه مطلب
22 مرداد آموزش ورزش های مضر برای دیسک کمر /ورزش های مفید فروردین 9, 1399 توسط ادمین خبر 0 نظرات علائم ، روش های درمان، ورزش های مناسب ، ورزش های مضر برای دیسک کمر به جمع آوری ایران والیبال ورزش...ادامه مطلب
11 مرداد آموزش, آموزش بسکتبال, آموزش والیبال حرکت دایره ای فروردین 9, 1399 توسط ادمین خبر 0 نظرات حرکت دایره ای تمرینات دایره ای نخستین بار توسط مورگان و آدامسون از دانشگاه لیدز به عنوان...ادامه مطلب
10 مرداد آموزش, مقالات پلایومتریک فروردین 9, 1399 توسط ادمین خبر 2 نظرات تمرینات پلایومتریک چیست و چگونه انجام می شود؟ پلایومتریک تمرینی است جهت افزایش توانایی فرد در ترکیب...ادامه مطلب