علائم دیسک کمر به جمع آوری ایران والیبال
علائم دیسک کمر و راه های درمان
دیسک کمر در مراحل پیشرفته
هر انسان معمولاً 26 مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها بوسیله صفحات انعطاف پذیری به نام دیسک بین مهره ای از یکدیگر جدا می شوند. اگر بنا به دلایلی دیسک از قسمت عقبی خود دچار بیرون زدگی یا فتق شود، این قسمت بیرون زده روی نخاع یا رشته های نخاع فشار وارد می کند و سبب بروز درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها می شود. مردم به اصطلاح به این بیماری دیسک کمر می گویند که البته اصطلاح درست آن فتق دیسک کمری می باشد. این بیماری، بیماری سیاتیک نیز خوانده می شود.
علائم دیسک کمر:
مهمترین نشانه این عارضه درد کمر به خصوص در ناحیه پشت ران و ساق پا است، همچنین از دیگر علامت های ابتلا به دیسک کمر گرفتگی عضلات ( اسپاسم ) است.
دیسک کمر در مراحل پیشرفته می تواند روی عصب پا تاثیر بگذارد و سبب بی حسی آن شود که در صورت ادامه این روند، پا حالت افتادگی پیدا می کند.
در مراحل پیشرفته بیماری دیسک کمر، فرد دچار بی اختیاری ادراری و مدفوعی می شود، در چنین وضعیتی باید عمل جراحی اورژانسی بر روی بیمار انجام شود.
دیسک کمر در مراحل پیشرفته می تواند روی عصب پا تاثیر بگذارد
در صورتی که بعد از معاینه، گرفتن عکس رادیولوژی، MRI و انجام آزمایشهای مختلف تشخیص دیسک کمر قطعی شد که اولین راهکار درمانی رعایت الگوی صحیح نشستن است، همچنین مبتلایان به این عارضه باید استراحت نسبی داشته باشند و از استراحت کامل خودداری کنند زیرا استراحت مطلق منجر به ضعف عضلات می شود.
مبتلایان به دیسک کمر باید از انجام ورزش های سنگین مانند کوهنوردی و رانندگی پرهیز کنند، همچنین آب درمانی و ماساژ موضعی با استفاده از پمادهای ضدالتهاب برای تسکین درد ضروری است.
در خصوص روش های مختلف فیزیوتراپی باید گفت استفاده از امواج صوتی، برق، مادون قرمز، لیزر و گرما درمانی تاثیر چشمگیری در بهبودی افراد مبتلا به دیسک کمر دارند.
راهکارهای درمانی دیسک کمر :
درمان براساس شدت بیماری دیسک کمر فرق می کند. در موارد شدید که بیرون زدگی دیسک بزرگ است و سبب فلج اندامهای تحتانی و یا بی اختیاری در دفع ادرار یا مدفوع می شود، جراحی باید به سرعت انجام شود. در مواردی که با فتق دیسک کمر فلج مختصری ایجاد شده است، اما بتدریج میزان فلج رو به افزایش است نیز باید فوری جراحی صورت بگیرد. در سایر موارد بیماران دیسک کمر،معمولاً به مدت یک هفته تا 10 روز استراحت نسبی توصیه می شود.
دیسک کمر در مراحل پیشرفته می تواند روی عصب پا تاثیر بگذارد
برای تسکین درد نیز می توان از داروهای ضدالتهابی مانند بروفن، ژلوفن و ناپروکسن استفاده کرد که در بیشتر مواقع طی 5 تا 6 ماه پس از انجام این روشها مبتلایان به دیسک کمر درمان می شوند ولی در صورتی که این عارضه همچنان ادامه داشته باشد(حدود 100 درصد از افراد) باید عمل جراحی انجام داد.
استفاده از روش های بلاک کردن عصبی که سبب ایجاد درد می شود و تزریق داروی حاوی کورتون نیز از دیگر روش های درمانی دیسک کمر محسوب می شود که البته کاربرد شایعی ندارد.
علائم دیسک کمر و راه های درمان
کفش های مناسب برای کسانی که دیسک کمر دارند
